Arbeitslos melden - Schritt fĂĽr Schritt
So meldest du dich richtig arbeitslos bei der Arbeitsagentur - alle Schritte, Fristen und benötigten Unterlagen
Die Arbeitslosmeldung ist ein wichtiger Schritt, um Anspruch auf Arbeitslosengeld zu haben. 2026 ist die Meldung einfacher denn je – du kannst dich online, telefonisch oder persönlich melden. In diesem Ratgeber zeigen wir dir genau, wie es geht.
Wichtig: Zwei verschiedene Meldungen!
Es gibt zwei Meldungen, die du machen musst – sie sind nicht das gleiche:
- 1. Arbeitssuchend melden: Innerhalb von 3 Tagen nach Kenntnis der KĂĽndigung
- 2. Arbeitslos melden: Am letzten Arbeitstag oder kurz davor
→ Mehr dazu: Der Unterschied erklärt
3 Wege, dich arbeitslos zu melden
Du kannst selbst entscheiden, wie du dich meldest. Die Online-Meldung ist am schnellsten und rund um die Uhr verfĂĽgbar.
âś“ Empfohlen
• 24/7 verfügbar
• Schnellste Methode
• Sofortige Bestätigung
• Mo-Fr 8-18 Uhr
• Persönliche Beratung
• Kostenfrei
Service-Hotline der Bundesagentur fĂĽr Arbeit
Schritt-fĂĽr-Schritt: Online arbeitslos melden
eServices-Portal aufrufen
Gehe auf arbeitsagentur.de/eservices und klicke auf "Arbeitslos oder arbeitssuchend melden".
Einloggen oder registrieren
Wenn du bereits einen Zugang hast, logge dich ein. Ansonsten registriere dich neu – du brauchst dafür:
- Personalausweis oder Reisepass
- E-Mail-Adresse
- Mobilnummer (fĂĽr TAN)
Fragebogen ausfĂĽllen
Beantworte die Fragen zu deiner Person, deiner bisherigen Beschäftigung und deiner Verfügbarkeit. Das dauert ca. 10-15 Minuten.
Tipp: Halte deinen Lebenslauf und KĂĽndigungsschreiben bereit!
Unterlagen hochladen
Lade die erforderlichen Dokumente hoch:
- KĂĽndigungsschreiben oder Aufhebungsvertrag
- Lebenslauf (aktuell)
- Ggf. Arbeitsbescheinigung (wenn bereits vorhanden)
Bestätigung erhalten
Nach dem Absenden erhältst du eine Bestätigung per E-Mail. Du kannst dir diese auch ausdrucken. Deine Meldung ist damit wirksam.
Diese Unterlagen brauchst du
- •Personalausweis oder Reisepass
Zur Identifizierung
- •Kündigungsschreiben
Mit KĂĽndigungsfrist und Enddatum
- •Sozialversicherungsausweis
Deine Rentenversicherungsnummer
- •Lebenslauf (aktuell)
LĂĽckenlos und tabellarisch
- •Arbeitsbescheinigung
Kommt normalerweise vom Arbeitgeber am letzten Arbeitstag
- •Bescheinigungen über Nebeneinkünfte
Falls du zusätzlich selbstständig oder geringfügig beschäftigt bist
- •Nachweise über Kinder
Geburtsurkunden für höheren Leistungssatz (67%)
So vermeidest du Sperrzeiten
Eine Sperrzeit bedeutet, dass du fĂĽr einen bestimmten Zeitraum (meist 12 Wochen) kein Arbeitslosengeld bekommst. So kannst du sie vermeiden:
- • Selbst kündigen ohne wichtigen Grund
- • Aufhebungsvertrag unterschreiben
- • Fristlose Kündigung durch eigenes Verschulden
- • 3-Tages-Frist zur Meldung versäumen
- • Stellenangebote ablehnen ohne Grund
- • Nicht zur Arbeitsagentur erscheinen
- • Kündigung durch Arbeitgeber (betriebsbedingt, personenbedingt)
- • Befristeter Vertrag läuft aus
- • Kündigung wegen Gesundheit (ärztl. Attest)
- • Kündigung wegen Umzug zum Partner/Ehegatten
- • Rechtzeitige Meldung bei der Arbeitsagentur
- • Kooperative Zusammenarbeit mit der Arbeitsagentur
Wichtig: Falls du doch eine Sperrzeit befürchtest, sprich vorher mit deinem Arbeitsvermittler. In manchen Fällen kann durch gute Begründung eine Sperrzeit vermieden werden.
Termin bei der Arbeitsagentur - auch ohne Wartezeit
Wenn du persönlich zur Arbeitsagentur gehen möchtest, kannst du dir die Wartezeit sparen:
📱 Online-Terminvereinbarung
Buche deinen Termin bequem online ĂĽber das eServices-Portal oder kontaktiere deine lokale Agentur fĂĽr Arbeit.
Agentur für Arbeit finden →📞 Telefonisch vereinbaren
Rufe die Service-Hotline an: 0800 4 5555 00 (Mo-Fr 8-18 Uhr, kostenfrei)
🏢 Walk-in ohne Termin
In dringenden Fällen kannst du auch ohne Termin kommen. Rechne aber mit Wartezeiten, besonders montags und nach Feiertagen.
Häufig gestellte Fragen
Ja, das musst du sogar! Du solltest dich arbeitssuchend melden, sobald du von der Kündigung erfährst (innerhalb von 3 Tagen). Die Meldung als arbeitslos erfolgt dann erst an deinem letzten Arbeitstag oder kurz davor.
Die Frühzeitigkeit der Meldung ist wichtig, damit die Arbeitsagentur dich bei der Stellensuche unterstützen kann und keine Sperrzeit verhängt wird.
💡 Merke dir: Arbeitssuchend = während der Kündigungsfrist, Arbeitslos = ab dem ersten Tag ohne Job.
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